すっかり夏モードになってしまい、急に厚く感じるようになりましたね～。
こうなると熱中症とか心配ですが、対策をしっかりして予防したいと思います。
一番は水分補給、そして塩分補給だと思いますが、あとは本当にしっかり食べて寝る、という事が実は維持番大事だったりします。
そういったことは、すべての健康につながるんですね～。
体力をしっかりつけて、この夏も猛暑をはねのけましょう！
しばらくは涼しい夜も多かったですが、これからは本格的に熱帯夜なんかも増えそうですからね・・・（汗）。
ところで、みなさんは夏休みはどこか行きますか？
自分はまだ何も予定ないんですが（爆）、でも一日くらいはどっか遊びに行きたいと思います。
調剤業務もがんばりつつ！
